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 アミットセンヨガワークショップ
更新日：2007/01/30(Tue) 08:39 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 北海道の大安寺のお坊さんを中心としたインドのアシュラムで出会った人々のボランティアによるＹＯＧＡワークショップ。インドで行われているプリミティヴなヨガ。北海道、東京、福岡、沖縄に展開 |
| カラダファクトリー・フィール
更新日：2007/01/29(Mon) 14:52 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 高知県南国市篠原７１−４サロンドピュア２F：ソフト整体＆リラクゼーション＆パワーヨガのサロン。パワーヨガサークルのクラス豊富 |
| アジアンビューティー
更新日：2007/01/29(Mon) 10:21 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 広島市佐伯区新宮苑11-43：35歳以下限定ヨガサークルです。会員募集中！！活動日：第1・2・3金曜19：30〜20：30１回約600円〜800円【パワーヨガ】 |
| 日本ラージャヨーガ協会
更新日：2007/01/28(Sun) 14:37 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 大阪市西淀川区大和田4-6-10現代ヨーガ、伝統ヨーガの指導、普及とヨーガ指導者の育成。大阪市内各地でヨガ教室開催。パワーヨ-ガ、産後のシェイプアップヨガ等 |
| サイ・ヨガクラブ
更新日：2007/01/27(Sat) 08:14 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都府右京区西院西淳和院町43-2：呼吸法と瞑想を主体にしたヨガを練習する非営利のサークル。心を落ち着けてゆったりと深い呼吸、深い心の世界を旅するシンプルで簡単なヨガ |
最近、通信講座ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」にはまっています。
ピラティスの基本的なことを覚えたくて始めたのがきっかけです。
実際にやってみて気がついたのが、体のカタイ人向けのヨガのポーズが豊富なこと。
これなら体のカタイ人やヨガのポーズができない人でも無理なくヨガが始められると思います。
近くにヨガ教室がない方、ヨガのDVDや本などでは上手くできなかったという人も是非チェックしてみて下さい。
無料で資料請求ができますよ。
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