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 ヨガスタジオ ＳｔｕｄｉｏＲ
更新日：2007/01/30(Tue) 08:25 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮崎県都城市宮丸町１−２２リラクゼーションヨガ、ストレッチヨガ、パワーヨガ、全クラス定員１５名。年齢・性別に関係なく初心者の方も無理なく参加できます。 |
| ルネサンス宮崎
更新日：2007/01/30(Tue) 08:22 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮崎県宮崎市丸山2-92：柔軟性向上を目指したい方を対象にゆっくりと身体を動かし心身のバランスを調整するヨガ、ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行っていくビヨンドパワーヨガ |
| プラーナ・ヨーガ研究会
更新日：2007/01/30(Tue) 08:21 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮崎市吉村町下り松甲2457-2-103：年齢・性別問わず好みの時間に目的に応じたヨガをプライベート空間で楽しむ少人数制！要事前予約。健康ヨガ、マタニティヨガ、育児教室ヨガ |
| ルネサンス大分
更新日：2007/01/30(Tue) 08:16 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 大分県大分市大字津留字六本松1953-1：柔軟性向上を目指したい方を対象にゆっくりと身体を動かし心身のバランスを調整するヨガ、ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行っていくビヨンドパワーヨガ |
| ピラティス&ヨガ教室 セウス
更新日：2007/01/30(Tue) 08:13 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 大分県大分市都町3-1-14 大和ビル4F：本格的ピラティス&ヨガ教室!ピラティスやヨガのメソッドを用いた質の高いボディメイクプログラムを提供。ピラティスビギナー、ピラティス、ヨガ、ピラティス個人レッスン |
| ルネサンス熊本
更新日：2007/01/30(Tue) 06:35 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 熊本県熊本市大江2-1-71：柔軟性向上を目指したい方を対象にゆっくりと身体を動かし心身のバランスを調整するヨガ、ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行っていくビヨンドパワーヨガ |
| あらおシティモール 西日本文化サークル
更新日：2007/01/30(Tue) 06:33 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 熊本県荒尾市緑ヶ丘1丁目1番地あらおシティモール２Ｆ：ヨーガ（ヨガ）教室1・2・4土 19:00〜20:30 3,150円 |
| フェアリーメディテーションヨーガスクール
更新日：2007/01/30(Tue) 06:29 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 熊本市中央街5-17熊本中央ビル５Ｆ：九州初マイナスイオン・アロマの香り、床暖房付ヨーガ専用スタジオ。ハタヨーガ・ピラティス系ヨガ・パワーヨガ・マタニティーヨガ |
| ヒューマンコミュニティー中島川
更新日：2007/01/30(Tue) 06:25 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 長崎市魚の町6-20-7中島川パークサイドビル1F：マタニティヨガ・アシュタンガヨガ・リラックスヨガ |
| ＮＡＳ長崎
更新日：2007/01/30(Tue) 06:22 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 長崎県長崎市葉山1-6-37 西友道の尾店パーキング棟：初級・中級ヨガ。様々なポーズと呼吸法で心身をリラックス！ピラティスクラスもあり。 |
| ルネサンス佐世保
更新日：2007/01/30(Tue) 06:19 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 長崎県佐世保市名切町2-38：柔軟性向上を目指したい方を対象にゆっくりと身体を動かし心身のバランスを調整するヨガ、ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行っていくビヨンドパワーヨガ |
| Gym5
更新日：2007/01/30(Tue) 06:17 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 長崎県諌早市堂崎町10-46：女性限定フィットネスジム。女性がより美しい体と心を磨くためヨガやピラティスなど様々な方法を取り入れ提供する場 |
| タイ古式マッサージ パームアジアンヒール
更新日：2007/01/30(Tue) 06:15 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 佐賀県三養基郡みやき町六田７９６−６：パワーヨガ等とは違う誰でも身近に取り入れられるヨガ法〜ルーシーダットン〜仙人体操。少人数制の教室。タイ古式マッサージスクール |
| 西日本文化サークル佐賀教室
更新日：2007/01/30(Tue) 06:09 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 佐賀市松原一丁目1-31（西日本新聞社佐賀総局2階）健康ヨガ。深い呼吸の大切さをしっかり自覚し心と体を結びつけていきます。内面から変わっていきましょう。 |
| 海辺ヨガスタジオ LOTUS
更新日：2007/01/30(Tue) 06:06 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 福岡県糸島郡志摩町大字桜井4420-7-2F：パワーヨガ・ハタヨガ・リラックスヨガと幅広いヨガを提供。アットホームなヨガ場作りを目指す。ヨガの後はおいしいハーブティーを。自然溢れるヨガスタジオ |
| アシラムヨガスタジオ天神
更新日：2007/01/30(Tue) 05:57 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 福岡市中央区春吉3-21-18第十ダイヨシビル11F：福岡で30余年の歴史ある本格的ヨガスクール。初級ヨガ、痩身ヨガ、体操専門ヨガ体操、ヨガ専門コース個別指導等 |
| 福岡のヨガR3･COCOS
更新日：2007/01/30(Tue) 05:52 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 福岡県福岡市早良区西新5-4-16フレーシア西新2F：初心者から経験者まで楽しめるヨガの種類あり。ヨガのプログラムは週ごとにレッスンが変わり好きな時間に好きな種類のヨガを何度でも受ける事ができます |
| アーユルヴェーダ＆ヨガ 福岡マユーラの森
更新日：2007/01/30(Tue) 05:47 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 福岡市中央区天神２-３-１０天神パインクレスト720：アーユルヴェーダとヨガスタジオ融合のロハスな空間。パワーヨガ系、ピラティス、ルーシーダットン等幅広いクラス設定アーユルヴェーダと合わせての利用オススメ |
| ホットヨガスタジオオー 福岡・福岡天神店
更新日：2007/01/30(Tue) 05:41 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 福岡県福岡市中央区大名2-9-35 トウセン天神ビル5F：優れた消臭・除菌効果を発揮するComforblowを導入したホットヨガスタジオ。ホットヨガを通してダイエットや本当の健康づくりのお手伝い |
| ホットヨガスタジオオー福岡・博多駅前店
更新日：2007/01/30(Tue) 05:39 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 福岡県福岡市博多区博多駅中央街2-1 福岡交通センタービル9F：優れた消臭・除菌効果を発揮するComforblowを導入したホットヨガスタジオ。ホットヨガを通してダイエットや本当の健康づくりのお手伝い。 |
最近、通信講座ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」にはまっています。
ピラティスの基本的なことを覚えたくて始めたのがきっかけです。
実際にやってみて気がついたのが、体のカタイ人向けのヨガのポーズが豊富なこと。
これなら体のカタイ人やヨガのポーズができない人でも無理なくヨガが始められると思います。
近くにヨガ教室がない方、ヨガのDVDや本などでは上手くできなかったという人も是非チェックしてみて下さい。
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