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 京都のヨガ教室「シャクティ・ヨガ・サーダナ」
更新日：2007/05/21(Mon) 09:22 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都市内のヨガ教室です。ヨガ、呼吸法を中心に丁寧に指導しています。時間も一時間半、長く楽しく続けていただけるような受講料です。 ヨガとふれあい、一緒にココロもカラダも美しくなりましょう！ |
| ヨガスタジオシャラ
更新日：2007/01/28(Sun) 14:21 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都府福知山市昭和新町146-1：ヴィンヤサヨガ、リラックスヨガクラス。 |
| ゆめみ庵ヨーガ教室
更新日：2007/02/22(Thu) 10:11 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都府長岡京市久貝2-12-3：女性男性問わずどんな方にも行っていただけるヨーガ教室。アーサナと呼吸法で体のバランスを整えます。季節に合わせたプログラムを組んでいます。 |
| ヨガスタジオTAMISA
更新日：2007/01/28(Sun) 14:11 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都市下京区加茂川筋西入る稲荷町448鴨川ビルＢ１Ｆ：リラックス効果の高いヨガクラス、初心者向けパワーヨガクラス、タイ式ヨガクラス、フリースタイルヨガのWSなど。 |
| ヨガ屋のヨガ教室
更新日：2007/01/28(Sun) 14:06 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都市中京区西ノ京職司町67-38 q's canp studion内: マイソール京都ほか各教室案内桂・久我ノ杜。プライベートレッスン、初心者クラスなど。 |
| アルジュナヨーガ研修会
更新日：2007/01/28(Sun) 14:00 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都市内各地にてヨーガ教室開催。心身の健康を目指すスペース。嵐山教室、京都リビングカルチャー倶楽部、桂教室。【ハタヨガ】 |
| サイ・ヨガクラブ
更新日：2007/01/27(Sat) 08:14 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 京都府右京区西院西淳和院町43-2：呼吸法と瞑想を主体にしたヨガを練習する非営利のサークル。心を落ち着けてゆったりと深い呼吸、深い心の世界を旅するシンプルで簡単なヨガ |
最近、通信講座ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」にはまっています。
ピラティスの基本的なことを覚えたくて始めたのがきっかけです。
実際にやってみて気がついたのが、体のカタイ人向けのヨガのポーズが豊富なこと。
これなら体のカタイ人やヨガのポーズができない人でも無理なくヨガが始められると思います。
近くにヨガ教室がない方、ヨガのDVDや本などでは上手くできなかったという人も是非チェックしてみて下さい。
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