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 呼吸法（気功）研究会
更新日：2007/08/30(Thu) 15:59 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 群馬県で気を捉える、本格的な呼吸法 気功が学べます。 |
| セントラルウェルネスクラブ前橋
更新日：2007/01/25(Thu) 08:51 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 群馬県前橋市天川大島町1-2-1：ヨガに参加しやすくアレンジしたヨガ入門クラス、インド古来のパワフルなヨガを取り入れたパワーヨガなど |
| 国際ヨガ協会 前橋学園
更新日：2007/01/25(Thu) 08:48 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 群馬県前橋市南町２丁目５２−１４（学園事務局）：国際ヨガ協会は心身の健康のためのメディカル・ヨガを普及している全国組織のNPO法人。 |
| NSM YOGA STUDIO
更新日：2007/01/25(Thu) 08:41 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 群馬県高崎市緑町2-16-7 アーバンフラット106号：パワーヨガは初めてという方やこれから始めたいという方体験レッスンあり。ビギナークラス、ベーシッククラス他ママさんヨガ |
| ヨガスタジオ ナチュラルブレス高崎
更新日：2007/01/25(Thu) 08:34 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 群馬県高崎市下和田町5-3-8メディアメガ高崎：室温３８℃・湿度６０％の高温多湿なスタジオで行うホットスタイルヨガを中心にパワーヨガやキッズヨガ、ピラティス、ルーシーダットンなどの豊富なメニューを提供 |
最近、通信講座ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」にはまっています。
ピラティスの基本的なことを覚えたくて始めたのがきっかけです。
実際にやってみて気がついたのが、体のカタイ人向けのヨガのポーズが豊富なこと。
これなら体のカタイ人やヨガのポーズができない人でも無理なくヨガが始められると思います。
近くにヨガ教室がない方、ヨガのDVDや本などでは上手くできなかったという人も是非チェックしてみて下さい。
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