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    ヨガ na ho'ola(ナ・ホーラ)

    更新日:2008/01/31(Thu) 11:11 [修正・削除] [管理者に通知]
    千葉県東金市:ハタヨガ、パワーヨーガ、マタニティヨーガ、インド舞踊、自力整体など豊富なレッスンと整体、ロミロミ、フェイシャルなど元気とキレイをトータルにサポート。インストラクター(女性・男性)募集中!


    ヨガ currentスタジオ

    更新日:2007/01/25(Thu) 10:17 [修正・削除] [管理者に通知]
    千葉県君津市糸川764−1:ヨガ、ピラティス、ストレッチポールを中心としたボディ・マインドコンディショニング。少人数制


    ヨガ ホットヨガスタジオLAVA松戸店

    更新日:2007/01/25(Thu) 10:12 [修正・削除] [管理者に通知]
    千葉県松戸市本町21-16 第二都市総合開発ビル3F::完全予約制のホットヨガスタジオ。話題のホットヨガをライフスタイルに取り入れて美しく健康的な毎日を。


    ヨガ ヨガチッタ

    更新日:2007/01/25(Thu) 10:09 [修正・削除] [管理者に通知]
    千葉県松戸市小金原7-37-3:イシュタヨガ。ブロックやストラップ等を使ってカラダが硬い人、柔らかい人でもちゃんと効くべきところに効かせるヨガ。


    ヨガ ホットヨガスタジオLAVA柏店

    更新日:2007/01/25(Thu) 09:55 [修正・削除] [管理者に通知]
    千葉県柏市柏1-5-12 エクセルエイトビル5F:完全予約制のホットヨガスタジオ。話題のホットヨガをライフスタイルに取り入れて美しく健康的な毎日を。


    ヨガ ホットヨガサロン「LUBIE」千葉

    更新日:2007/01/25(Thu) 09:50 [修正・削除] [管理者に通知]
    千葉県千葉市中央区富士見2-9-28山崎ビル8F:ホットヨガを通じて、内面と外面、両面から来る本来の美しさを提案。女性専用スタジオ


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ヨガ教室

ヨガ
最近、通信講座ユーキャンの「はじめてのヨガ&ピラティス」にはまっています。
ピラティスの基本的なことを覚えたくて始めたのがきっかけです。

ヨガ教室 実際にやってみて気がついたのが、体のカタイ人向けのヨガのポーズが豊富なこと。
これなら体のカタイ人やヨガのポーズができない人でも無理なくヨガが始められると思います。
近くにヨガ教室がない方、ヨガのDVDや本などでは上手くできなかったという人も是非チェックしてみて下さい。
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