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 ルネサンス仙台泉中央
更新日：2007/01/25(Thu) 06:06 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮城県仙台市泉区泉中央4-4-3:柔軟性向上を目指したい方を対象にゆっくりと身体を動かし心身のバランスを調整するヨガ、ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行っていくビヨンドパワーヨガ |
| ルネサンス仙台長町南
更新日：2007/01/25(Thu) 06:04 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮城県仙台市太白区長町8-22-5:柔軟性向上を目指したい方を対象にゆっくりと身体を動かし心身のバランスを調整するヨガ、ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行っていくビヨンドパワーヨガ |
| セントラルフィットネスクラブ泉
更新日：2007/01/25(Thu) 05:55 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮城県仙台市泉区泉中央1-1-2:：ヨガに参加しやすくアレンジしたヨガ入門クラス、インド古来のパワフルなヨガを取り入れたパワーヨガなど |
| セントラルフィットネスクラブ北仙台
更新日：2007/01/25(Thu) 05:54 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮城県仙台市青葉区昭和町1-37 アルファプレイスビル：ヨガに参加しやすくアレンジしたヨガ入門クラス、インド古来のパワフルなヨガを取り入れたパワーヨガなど |
| セントラルフィットネスクラブ仙台
更新日：2007/01/25(Thu) 05:52 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 宮城県仙台市青葉区中央4-6-1：ヨガに参加しやすくアレンジしたヨガ入門クラス、インド古来のパワフルなヨガを取り入れたパワーヨガなど |
最近、通信講座ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」にはまっています。
ピラティスの基本的なことを覚えたくて始めたのがきっかけです。
実際にやってみて気がついたのが、体のカタイ人向けのヨガのポーズが豊富なこと。
これなら体のカタイ人やヨガのポーズができない人でも無理なくヨガが始められると思います。
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