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アシュタンガ
あしゅたんが・・・アシュタンガとは、八つの概念(ヨガの八支則・乱れた心身を調える方法)のこと
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アシュラム
あしゅらむ・・・アシュラムとは、ヒンディー語で「同等の仕事」という意味
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アジニァー・チャクラ
あじにゃー・ちゃくら・・・アジニァー・チャクラとは、「第三の目」と呼ばれる眉間に位置するチャクラ
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アナハタ・チャクラ
あなはた・ちゃくら・・・アナハタ・チャクラとは、愛に目覚め免疫力を向上させる胸部に位置するチャクラ
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アーサナ(アサナ)
あーさな・・・アーサナとは、古代インドの文章語です
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アートマン
あーとまん・・・アートマンとは、真実の自己、個人我、小宇宙という意味
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アーユルヴェーダ
あーゆる・べーだ・・・アーユルヴェーダ[ayurveda]とは、サンスクリット語で“生命の科学”という意
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ヴァータ
うぁーた・・・ヴァータは「風、空気」「運動」を意味します
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ヴィシュヌ
うぃしゅぬ・・・ヴィシュヌとは、ヒンドゥー教の三大神の一神
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ヴィンヤーサ(ビンヤサ)
うぃんやーさ・・・ヴィンヤーサとは、呼吸と動きを同調させることです
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ヴィシュッダ・チャクラ
うぃっしゅっだ・ちゃくら・・・ヴィシュッダ・チャクラとは、コミュニケーション能力を高める咽頭部のチャクラ
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ウディヤーナ(ウディヤナ・バンダ)
うぃでぃやーな・・・ウディヤーナとは、腹部を引き締めること
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ウパニシャッド
うぱにしゃっど・・・ウパニシャッドとは、サンスクリット語で書かれた古代インド哲学の奥義書のこと
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カパ
かぱ・・・カパとは、アーユルヴェーダの3つの体質の一つ
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カルマ
かるま・・・カルマとは、サンスクリット語で「行為」「業」の意
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クンバカ
くんばか・・・クンバカとは、調気法(プラーナーヤーマ)の一つ
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