ヨガバイブル HOME >> ヨガ用語ア・カ行 >> アートマン
アートマン
アートマンとは、真実の自己、個人我、小宇宙という意味。
最も内側 [inner most]を意味するサンスクリット語の[Atma]が語源。
インド思想における最重要の術語の一つで通常は「我(が)」と訳されるようです。
意識の最も深い内側にある個の根源を意味しヴェーダの宗教で使われる用語で「真我」とも翻訳されます。
ヴェーダでは、個や世界における気息・霊魂・生命などとしてとらえられています。
ヒンドゥー教やインド哲学の根本原理とされる「ブラフマン」と同一であるとされています。
大宇宙としての本体（ブラフマン）に照応する小宇宙、
すなわち個我の本体（アートマン）という関係でアートマンとブラフマンが究極的に同一であるという真理。
最近、通信講座ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」にはまっています。
ピラティスの基本的なことを覚えたくて始めたのがきっかけです。
実際にやってみて気がついたのが、体のカタイ人向けのヨガのポーズが豊富なこと。
これなら体のカタイ人やヨガのポーズができない人でも無理なくヨガが始められると思います。
ヨガのDVDや本などでは上手くできなかったという人も是非チェックしてみて下さい。
無料で資料請求ができますよ。
« アーサナ（アサナ） | ＨＯＭＥへ | アーユルヴェーダ »
【ヨガ用語ア・カ行カテゴリーの関連記事】
・クンバカ |
アートマンを最後までお読下さいましてありがとうございます。
このエントリーをHatenaブックマークに追加
ヨガに関するホームページをお持ちの方、相互リンクしませんか？
リンク登録について
リンク集カテゴリー一覧
新規登録はこちらからどうぞ
「ヨガバイブルーヨガポーズ集・ヨガ・ホットヨガ教室検索」をはてなRSSに追加
